Iniciar tu propio gimnasio en casa es una excelente decisión para cuidar tu salud y mantenerte activo con comodidad. Sin embargo, con tantas opciones disponibles, es clave saber qué máquina de cardio elegir según tu meta personal. En Fitness Solutions te ayudamos a encontrar el equipo ideal para ti, con marcas líderes como Precor, Keiser y Assault Fitness.

1. Si tu objetivo es bajar de peso

Opta por una caminadora como la Precor TRM 631, ideal para quemar calorías con rutinas personalizadas. Te ofrece estabilidad, tecnología de absorción de impacto y múltiples niveles de intensidad.

2. Si buscas mejorar tu resistencia cardiovascular

Una bicicleta indoor, como las Stages SC2 o SC3, es perfecta. Con conectividad total y una experiencia de pedaleo realista, estas bicicletas te permiten entrenar con clases virtuales o por intervalos.

3. Si tienes problemas articulares o necesitas bajo impacto

La mejor opción es una elíptica, como la Precor EFX 225, que protege tus articulaciones mientras mejora tu rendimiento físico. Además, permite trabajar tanto tren inferior como superior.

4. Si prefieres entrenamientos intensos y funcionales

La Assault AirBike es ideal para HIIT y entrenamientos exigentes en poco tiempo. Usa la resistencia del aire y se adapta automáticamente a tu esfuerzo. Es muy usada en CrossFit y entrenamientos funcionales.

¿Dónde conseguir estos equipos?

En Fitness Solutions te asesoramos para que elijas el mejor equipo según tu espacio, nivel de experiencia y objetivo. Todos nuestros equipos son de uso profesional y cuentan con soporte técnico especializado en Ecuador.

¡Haz de tu casa el mejor lugar para entrenar!